Salta al contenuto principale

Corso di difesa personale femminile: Al via dal 31 gennaio il terzo ciclo.

Pubblicato il 26 gennaio 2026 • Comunicati

Dopo l'interesse riscosso nei mesi scorsi, torna il terzo ciclo di appuntamenti con la sicurezza e il benessere psicofisico delle donne. Parte il terzo ciclo di incontri di "Difesa Personale Femminile". L’iniziativa proposta dalla cittadina attiva Lucia Zarcone e dal consigliere comunale Marco Tripoli, è patrocinata dal comune di Bagheria con il  sostegno dell'assessora allo Sport Antonella Insinga.Volto a fornire strumenti concreti per prevenire e gestire situazioni di pericolo, il corso non si limita all'insegnamento di tecniche fisiche, ma punta a un approccio olistico alla sicurezza.
L’obiettivo principale è insegnare alle partecipanti l’autocontrollo e la gestione delle emozioni in situazioni di stress. Attraverso lo studio di soluzioni istintive e semplici da interiorizzare, il corso mira a trasformare la paura in consapevolezza, promuovendo il messaggio che "difendersi è possibile".
Le lezioni si terranno presso la palestra Ling di via J.S. Bach n°2, secondo il seguente calendario: Sabato 31 gennaio 2026 ore 10:00; mercoledì 4 febbraio ore 18:00; sabato 7 febbraio ore 10:00; mercoledì 11 febbraio ore 18:00.

L'iniziativa è aperta a tutte le donne che desiderano acquisire maggiore fiducia in se stesse e imparare a tutelare la propria incolumità. La continuità di questo progetto, giunto alla sua terza edizione, testimonia l'impegno costante del comune di Bagheria nel contrasto alla violenza e nel supporto all'emancipazione femminile.

Per informazioni e iscrizioni: È possibile contattare il numero 333 352 0828 o recarsi direttamente presso la sede della palestra Ling.

Ufficio stampa